domingo, 28 de septiembre de 2014

Amo luego Existo

Antes que nada quiero disculparme por abandonar un poco este sitio que de una u otra forma me sirve de desahogo...

Tengo tantas cosas de que hablar, pero no voy a agobiarlos mucho con mis puntos de vista, voy poco a poco...

Hoy, un amigo me dijo estas palabra "vivimos tiempos muy duros", y esto refiriéndose al amor, al romanticismo; me pareció muy triste que alguien hable así, para el amor según yo, no hay tiempos duros a menos que hayas dejado de amar o pienses que ya es tarde para encontrar el amor, cosa aún más triste.

El amor lo es todo en este maravilloso mundo, cuando amamos todo se hace soportable y bonito, hasta el trabajo más duro se aguanta solo porque sabes que al final del día te vas a encontrar con esa ser que tanto amas y eso te causa ilusión.  y no me quiero referir solo al amor de pareja, hay amor de padres, de hijos, de mascotas... los amores de nuestras vidas son los que nos llenan.

Tengo mucho más que hablar sobre este tema, que la verdad me dejó como se dice, con la mosca detrás de la oreja, pero por ahora lo dejo aquí...

un beso y por favor no dejen que los tiempos duros le hagan perder el amor






domingo, 31 de marzo de 2013

Domingo de Resurreccion...

Lectura del santo evangelio según san Juan (20,1-9):
El primer día de la semana, María Magdalena fue al sepulcro al amanecer, cuando aún estaba oscuro, y vio la losa quitada del sepulcro.
Echó a correr y fue donde estaba Simón Pedro y el otro discípulo, a quien tanto quería Jesús, y les dijo: «Se han llevado del sepulcro al Señor y no sabemos dónde lo han puesto.»
Salieron Pedro y el otro discípulo camino del sepulcro. Los dos corrían juntos, pero el otro discípulo corría más que Pedro; se adelantó y llegó primero al sepulcro; y, asomándose, vio las vendas en el suelo; pero no entró. Llegó también Simón Pedro detrás de él y entró en el sepulcro: vio las vendas en el suelo y el sudario con que le habían cubierto la cabeza, no por el suelo con las vendas, sino enrollado en un sitio aparte. Entonces entró también el otro discípulo, el que había llegado primero al sepulcro; vio y creyó. Pues hasta entonces no habían entendido la Escritura: que él había de resucitar de entre los muertos.

 Resurreccion y Pascua..

Bíblicamente hablando, no hay absolutamente ninguna conexión entre la resurrección de Jesucristo y las tradiciones comunes modernas relacionadas con el Domingo de Pascua. Esencialmente, lo que ocurrió es que a fin de que el cristianismo sea más atractivo para los no cristianos, la antigua Iglesia Católica mezcló la celebración de la resurrección de Jesús con las celebraciones rituales de fertilidad de la primavera. Estos rituales de primavera de fecundidad son la fuente de las tradiciones de los huevos y el Conejito.

Lo más importante de todo esto es que por una vez más muchas familias se unen para una celebración, siempre que esto ocurra (Reunir a la familia) sea lo que sea que se celebre es una bendición....

Que tengan un lindo domingo de Resurrección y Pascua!! 


 


miércoles, 20 de febrero de 2013

Retomando mi Blog

Hola... tengo bastante tiempo alejada de aquí, y eso que para mi es un desahogo; la verdad lo estoy retomando, por la insistencia de una persona muy especial que me lo pidió y bueno luego de pensarlo tanto decidí que volvería a escribir y aquí me tienen...





Y voy a iniciar esto con algo que me ha estado dando vuelta en la cabeza; antes quiero decir  que yo, pese a que algunos no lo crean, leo mucho, escucho mas, veo lo suficiente y pienso en todo lo que acontece, leo o escucho en el día a día...


Es impresionante el como nos lamentamos, buscamos culpables o le preguntamos a Dios, el por que ...? suceden las cosas y no nos damos cuenta que somo nosotros lo que hacemos nuestra vida, no me voy a extender, ni a dar una lección a nadie, solo voy a poner un ejemplo de lo que para mi es la vida y lo que sucede en ella.

Hace años vi una novela brasileña, se basaba en la vida de un personaje X, llegado el momento se le presentan dos caminos a seguir en su vida.... y el público llamaba para seleccionar el camino que ese personaje debía seguir y según la selección así le iba a ir su vida. Nunca se vio que pasaría en caso contrario (si seguía el otro camino) ; esto para mi es la vida, solo que la selección la haces tu, tu escoges que quieres vivir y como quieres vivir, consiente o inconscientemente es así... nuestro peor enemigo, el miedo.

Ya una vez que seleccionas tu camino, pa'lante, y si quieres cambiarlo tu si tienes la oportunidad (el personaje de la novela, no)...solo tu.

Tratemos de no lamentarnos tanto y de agradecer más... la vida esta para vivirla, disfrutarla y no darle tantas vueltas, por que perdemos oportunidadades que puede que no regresen...

Este es mi punto de vista
Gracias... y que tengan un excelente día!


viernes, 25 de mayo de 2012

Mi hijo se muda de ciudad...

Salí de mi casa con 18 años, como se usaba mucho en mis país, para estudiar lejos...luego regrese y un par de años más tarde decidí irme a vivir a otra ciudad, para mi en ese momento lo mas normal, irte de casa, vivir lejos, hacer tu vida... nunca me pare a pensar en como se sentían mis padres, asumí que ellos pensaban como yo,  que eran felices por que yo me fuera de casa. En estos momentos dudo de esos sentimientos.

Esta semana mi hijo mayor nos informo que se mudaba fuera de la ciudad (vivimos en Galicia),  a Madrid, vengo preparándome para esto desde hace unos años atrás,  teniendo una novia de allá, era lo mas lógico que pasara; es imposible prepararse, desde que me dio la noticia no dejo de llorar, escondida por que no quiero que el se sienta mal, ahora si puedo decir que se lo que pasaron mis padres.

Una vez leí que los hijos no nos pertenecen; lo único mio realmente en esta vida son mis tres hijos, que tenga que entender que tienen que hacer su vida es otra cosa, me cuesta que sea lejos, pero lo asumo, le doy mi bendición y con este dolorcito en mi corazón lo dejo que se vaya, sabe que cuenta con nosotros para lo que sea.

Y como tiene un par de padres locos, quien sabe un día nos mudamos nosotros para allá y le damos la sorpresa jejeje!!

Bueno y menos mal tengo este blog para mi desahogo.... no quiero estar triste, quiero ser feliz por que se que mi bebe va hacer feliz y eso, solo eso, ya me da una satisfacción...por cierto no les he dicho pero es que tengo dos hijos maravillosos y una niña tan bella como su madre y maravillosa como su padre y sus hermanos.



¡¡Gracias a mis padres!!

domingo, 22 de abril de 2012

CREER EN ALGO...

CREO en una vida llena para poder compartir la felicidad con otra persona.

CREO en que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que de pronto se dispara por personas que comparten pensamientos y sentimientos.

CREO en una actitud frente a la vida integral, con diferentes expresiones pero sin condiciones.

CREO en hablar el mismo idioma, en el "feeling", en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso.

CREO en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro que nos deja espacio para crecer juntos...


CREO en el amor que dos deciden, en el amor que nos da la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.


CREO en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados para escuchar hasta donde podemos llegar. Para equilibrar sin sufrir.

CREO en amar con armonía. En que el amor es más y nunca menos.

En el "te quiero" sin porqué...

CREO en las relaciones que nos apoyan en los malos momentos, que leen la mirada... que sonríen con el alma... que están...!

CREO en la comunicación como la mejor vía para construir, coincidir y decidir.

CREO en la absoluta sinceridad al decir "te amo" y también al decir "me voy".

CREO en que la vida la construimos nosotros y CREO en la frase que dice..."La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello", y lo único que nos puede asegurar que así sea, es tener la valentía de enfrentarla sin miedos en el presente ya que el mañana podrían no estar...

CREO completa y ciegamente en el AMOR Puro, íntegro, incondicional, cálido, ése que es tan profundo, como sensación, como belleza, como entrega, que en esencia no se diferencia del maternal, del fraternal, de la amistad, del de pareja




miércoles, 28 de marzo de 2012

Los beneficios de practicar sexo

El sexo mejora el estado de ánimo y tiene enormes beneficios para nuestra salud, ¡descubre cuales son!

¿Sabías que el sexo es uno de los mejores tranquilizantes que existen? Es mejor que muchos medicamentos, y es un remedio perfecto para tratar dolores de cabeza, trastornos del sueño, alergias, estrés e incluso problemas en la piel. ¡Descubre cuáles son los principales beneficios del sexo...

Por ejemplo: si hoy tuviste un día lleno de estrés y mal humor, una dosis de amor te puede sacar de ese estado. Porque hacer el amor es la mejor terapia para relajare y darte la inyección de energía que necesitas.

Muchos estudios han demostrado que el sexo libera hormonas que hacen que te sientas revitalizado y que dejes a un lado tus preocupaciones... y otras hormonas que mejoran tu estado de ánimo, y baja tu presión arterial...con esto se quiero decir que la actividad sexual es una sana manera de reducir el estrés.

En un artículo difundido por el sitio especializado en asuntos médicos WebMD, el Dr. Joy Davison, psrcologo y terapeuta sexual, enumeró 10 beneficios poco conocidos de tener relaciones sexuales
Ellos son:

1. El sexo libera el estrés
Un gran beneficio es que reduce la presión arterial de acuerdo con estudios de investigadores escoceses, y en general reduce el nerviosismo por estrés.

2. El sexo fortalece al sistema inmonulógico
Tener relaciones sexuales una o dos veces a la semana eleva los niveles de un anticuerpo llamado inmunoglobulina, que puede proteger al cuerpo humano contra infecciones y resfriados.

3. El sexo quema calorías
Treinta minutos de sexo quema 85 o más calorías. De tal manera que en 42 sesiones de media hora pueden quemarse 3 mil 570 calorías, más que suficiente para perder medio kilogramo de pueso.

4. El sexo mejora la salud cardiovascular
Un estudio publicado en la revista Journal of Epidemiology and Community Health demostró que la actividad sexual por dos o más veces a la semana reduce el riesgo de ataques cardiacos fatales en 50% de los casos.

5. El sexo aumenta la autoestima
El aumento de la autoestima es una de las 237 razones por las que las personas tienen sexo, de acuerdo con investigadores de la Universidad de Texas.

6. El sexo aumenta el amor
El sexo y los orgasmos incrementan los niveles de la hormona oxitocina, la llamada hormona del amor, que contribuye a fortalecer las relaciones y a incrementar la confianza en la pareja.

7. El sexo reduce el dolor
Con la secreción de Oxitocina, aumentan las endorfinas, por lo que el dolor es menor, ya sea una jaqueca, artritis o de otro tipo.

8. El sexo reduce el riesgo de cáncer en la próstata
Un estudio reciente de investigadores australianos, publicado en la revista British Journal of Urology International, descubrió que las personas con eyaculaciones más frecuentes durante su juventud desarrollaban menos posibilidades de contraer cáncer de próstata.

9. El sexo incrementa la fuerza de los músculos pélvicos.
Para la mujer se reportan un par de beneficios por el sexo con el fortalecimiento de los músculos pélvicos, como son la reducción del riesgo de incontinencia en edades avanzadas, además de que este tono muscular les permite disfrutar más de las relaciones sexuales.

10. El sexo mejora la calidad del sueño
La oxitocina liberada durante los orgasmos también ayuda a mejorar el sueño, lo que a su vez se relaciona con otros beneficios de la salud como una adecuada presión arterial y control del peso corporal.

Así que mi recomendación es: en ves de perder el tiempo viendo las noticias o leyendo periódico y preocupándote, utiliza ese tiempo en hacer el amor y recupera el buen humor y con el tu salud. 

¡¡BUEN PROVECHO!!


domingo, 11 de marzo de 2012

TRABAJANDO...

Tengo un poco de tiempo alejada de mi Blog...cuestiones de trabajo, pero aquí estoy y les voy a ser sincera, luche para no conseguir trabajo, pero que se le va hacer si somos buenas en algo y el trabajo te consigue, yo soy más feliz en mi casa y con el tiempo de sobra para mis cosas, pero aprendí a tomarme el trabajo como algo mas de lo mio y les aseguro que en estos momentos lo disfruto...he logrado un buen ambiente en mi entorno, agradezco cada día nuevo antes de empezar... ahora disfruto cada mañana que me levanto para ir a trabajar.

Soy Cocinera, ojo no Chef,  Cocinera, y por lo visto soy buena (modestia a parte)...estaba apartada de este medio de trabajo por que es muy duro y no tan bien pagado; pero me persiguió hasta que lo retome...y  en estos momentos quiero hablarles de como he logrado que me entuciasme trabajar... 

Mi trabajo es cuestionado por varias personas cada día, así que tiene que hacerse bien;

de modo que todos los días me encomiendo a Dios, le pido que bendiga mis manos y mis conocimientos para que aquello que haga lo haga bien...

Siempre estoy abierta a aprender  algo nuevo y así que estoy atenta a las personas que me rodean de modo que ellas cada día me enseñan cosas nuevas.

Me rodeo de un ambiente agradable, ejemplo: música, gracias a Dios tengo una ventana y puedo apreciar los días, así trabajo alegre y siempre cantando, me relaja mucho.

Si me siento en un momento dado presionada, me paro, cierro los ojos, medito unos minutos y retomo mi labor

Y lo mas importante pongo mucho cariño en lo que hago.

Se que no es fácil para todos lograr trabajar en lo que se desea, por eso quiero que tomen consejos y traten de llevar el trabajo que tengan lo mejor que puedan... el ambiente es muy importante y ese lo podemos crear nosotros, aunque sea en nuestra mente...tratemos de ser positivos y rodearnos de cosas y personas positivas, contagiemos a los demás y no nos dejemos contagiar nosotros de cosas negativas.

Da gracias cada día y pide mucha serenidad y paciencia...importante para cada día de nuestra vida